朝型を続けていくのが目標ですね

■読者からメッセージをいただきました・゜゜☆


 最近日の出が早くなりましたね。

 健康を考えて、正月明けから暫く
 朝型の生活に変えていましたが、
 今や夜型に逆戻りしています。

 ソムリエさんのように、
 朝型を続けていくのが目標ですね。

 すこしでも、ソムリエさんに近づけるようしたい、
 その点でもこのメルマガは励みになります。



■本のソムリエより


 メールありがとうございます。

 やはり、私も朝型でないと、
 今のペースは維持できないと思います。

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一日一冊読む本のソムリエです。

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